部位別スイング中の痛みの原因と対処方法　（指、てのひら、手首、前腕編）

 

 

ゴルフのスイングをしていて、

 

痛みがある方は

 

 

シンプルに言うと、

 

 

親指が痛い方　➡️　グリップ

 

てのひらが痛い方　➡️　手でトップの位置をコントロールしすぎ

 

手首が痛い方　➡️　ダフリスイングの常態化

 

 

が考えられます。

 

 

詳しくは動画をご覧ください。